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Die Gymnastiksparte besteht seit dem Jahr 1977.
Insgesamt drei Gruppen, die nach Altersklassen eingeteilt sind, trainieren wöchentlich in den Räumlichkeiten des Dorfgemeinschaftshauses.
Für die Seniorengymnastikgruppe ist Physiotherapeutin Cornelia Krüger zuständig. Die Übungsstunden sind auf die Fähigkeiten der Seniorinnen und Senioren abgestimmt. Das Angebot richtet sich an Damen und Herren im Alter ab ca. 65.
Trainingsleiterin bei den anderen beiden Gruppen ist Ute Grede. Trainiert wird mit Musik, die von Ute Grede auf die jeweilige Übungseinheit abgestimmt wird. Die Übungsmaterialien umfassen:
- Pezziball
- Stepper
- Thera-Band
- Matte
- Flexibar (Gymnastikstab)
- Hanteln
Neben den wöchentlichen Übungszeiten trifft man sich gelegentlich noch zu weiteren gemeinsamen Aktivitäten:
- Fahradfahren
- (Nordic) Walking
- Yoga
- Gemeinsame Tagesfahrten
- Gemütliches Beisammensein bei verschiedenen Anlässen
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